تردمیل‌های خانگی

معرفی انواع تردمیل‌های خانگی تردمیل‌های خانگی راهی امن و شاد برای تامین سلامت خانواده و تغییر شیوه زندگی است. شرکت پارس اسپرت مفتخر است در زمینه تولید انواع دستگاه های بدنسازی باشگاهی ،خانگی(دستگاه های هوازی) با جدیدترین تکنولوژی های روز دنیا در خدمت شما مشتریان گرامی باشد. بزودی انواع ترمیل های خانگی نیز در خط…

برنامه کامل بدنسازی

برنامه کامل بدنسازی شرکت پارس اسپرت این مجموعه آموزشی در سایت پارس اسپرت برنامه کامل بدنسازی برگرفته از bashgahema.com می باشد که شامل سه  مدل از فعالیت حرکتی است که  می خواهیم  با استفاده از  این برنامه شما به رشد مناسبی که دوست دارید دست پیدا کنید. این سه  مدل شامل  حرکانی با حجم بالا،…

دستگاه بدنسازی بانوان

دستگاه بدنسازی بانوان: انواع دستگاه بدنسازی بانوان مخصوص باشگاه های بدنسازی بانوان با بهترین تکنولوزی های روز در شرکت پارس اسپرت تمامی محصولات شامل گارانتی وخدمات پس از فروش می باشند. لیست انواع دستگاه بدنسازی بانوان : عضلات هدف قدام سينه (chest):   درخواست پیش فاکتور -سينه اي بزرگ ( pectoralis major) -سينه اي كوچك…

قفسه فلای

نحوه انجام حرکت قفسه سینه فلای سیم کش کاربا دستگاه  قفسه فلای نحوه کار بادستگاه قفسه فلای به شرح ذیل می باشد. نیمکت را در میان دستگاه سیم کش قرار دهید٬ بر روی نیمکت صاف دراز بکشید دستگیره ‌های D  شکل که به قرقره پایین سیم کش متصل شده ‌اند را در دست بگیرید. توجه…

رشد موثر عضلات

اصول علمی برای رشد موثر عضلات افزایش تدریجی وزنه مهم‌ترین اصل تمرینی محسوب می‌شود که در رشد موثر عضلات تاثیر دارد که فرد جه دستیابیبه نتیجه در تمرینات قدرتی به آن نیازمند می‌باشد.   ▪ دو نکته مهم در این ارتباط عبارتند از: ۱) حرکت تمرینی را با کامل‌ترین تکنیک به اتمام برسانید. ۲) در هنگام…