خرید دستگاه بدنسازی Archives - صفحه 3 از 3

13 فوریه

تمرین با دستگاه بدنسازی و لاغری

2023-02-13
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

بسیاری از افراد برای لاغری و کاهش وزن تمرین کار با دستگاه بدنسازی را انجام می دهند. آیا تمرین با دستگاه بدنسازی به تنهایی می تواند موجب...

ادامه مطلب

12 فوریه

دسته بندی نشده

تقویت عضلات شکم با دستگاه بدنسازی شکم کرانچ

2023-02-12
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

یکی از محبوب ترین حرکات شکم کرانچ شکمی است. این حرکت را می تواند با دستگاه بدنسازی شکم خلبانی یا همان شکم کرانچ نیز انجام داد. این ح...

ادامه مطلب

11 فوریه

دسته بندی نشده

صفر تا صد پشت پا ایستاده با دستگاه بدنسازی

2023-02-14
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

پشت پا ایستاده با دستگاه بدنسازی یکی از حرکات محبوب در برنامه های پایین تنه ورزشکاران است. تقویت عضلات پا همیشه از عضلات زیبایی است ...

ادامه مطلب

06 فوریه

دسته بندی نشده

چرا کاهش وزن سخت است؟

2023-02-06
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

چرا کاهش وزن سخت است؟ چرا بار ها و بار ها در رژیم غذایی و تمرینات خود شکست می خورید و به هدف کاهش وزن خود دست پیدا نمی کنید؟ در این ...

ادامه مطلب

05 فوریه

دسته بندی نشده

مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره

2023-02-05
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله به مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره می پردازیم. در عضلات پا، عضلات دور کننده و نزدیک کننده داریم. تقویت ت...

ادامه مطلب

04 فوریه

دسته بندی نشده

همه چیز درباره پرس پا با دستگاه بدنسازی

2023-02-04
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله به همه نکات درباره پرس پا با دستگاه بدنسازی می پردازیم و فواید کار با تجهیزات بدنسازی را ذکر می کنیم. حرکت پرس پا با دس...

ادامه مطلب

01 فوریه

دسته بندی نشده

قفل شدن زانو و نقش تمرین کار با دستگاه بدنسازی

2023-02-01
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

قفل شدن زانو چیست؟ تمرینات کار با دستگاه بدنسازی چه تاثیری در بهبود آن می تواند داشته باشد؟ آیا برای شما اتفاق افتاده که در حالت نشس...

ادامه مطلب

هوازی

کراس فیت

خانگی

کفپوش

جانبی

وزن آزاد

ایستگاه

میز و نیمکت

وزنه

آدرس شرکت

ارتباط با ما

شبکه های اجتماعی