28 ژانویه دسته بندی نشده همه چیز درباره هیپ تراست در بدنسازی 2023-01-28 توسط nadia moradi 0 دیدگاهها هیپ تراست یکی از حرکات موثر در بدنسازی و کار با تجهیزات بدنسازی است. همیشه برای داشتن بدنی خوش فرم و زیبا باید به تقویت تمامی عضلات ...ادامه مطلب