چرا خواب برای فیزیولوژی انسان ضروری است؟

مقدمه خواب یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که تأثیر مستقیم بر سلامت جسمانی و روانی دارد. با وجود پیشرفت‌های علمی، هنوز هم بسیاری از...

ادامه مطلب