تجهیزات بدنسازی پارس اسپرت Archives - صفحه 2 از 3

08 فوریه

فواید طناب زدن در تمرینات با دستگاه بدنسازی

2023-02-08
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

در کنار تمرینات کار با دستگاه بدنسازی، می توانید طناب زدن را نیز بگنجانید. فواید طناب زدن در تمرینات با دستگاه بدنسازی چیست؟ یکی از ...

ادامه مطلب

06 فوریه

دسته بندی نشده

چرا کاهش وزن سخت است؟

2023-02-06
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

چرا کاهش وزن سخت است؟ چرا بار ها و بار ها در رژیم غذایی و تمرینات خود شکست می خورید و به هدف کاهش وزن خود دست پیدا نمی کنید؟ در این ...

ادامه مطلب

05 فوریه

دسته بندی نشده

مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره

2023-02-05
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

در این مقاله به مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره می پردازیم. در عضلات پا، عضلات دور کننده و نزدیک کننده داریم. تقویت ت...

ادامه مطلب

31 ژانویه

دسته بندی نشده

همه چیز درباره حرکت ساق پا نشسته با دستگاه بدنسازی

2023-01-31
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

ساق پا نشسته با دستگاه بدنسازی چه مزایایی دارد؟ ساق پا از عضلاتی است که در بدن بسیاری از افراد جزئی از عضلات دیر رشد محسوب می شود. ...

ادامه مطلب

30 ژانویه

دسته بندی نشده

مزایای حرکت هاگ پا دستگاه بدنسازی

2023-01-30
توسط nadia moradi
2 دیدگاه‌ها

هاگ پا دستگاه بدنسازی یکی از بهترین حرکات چند مفصلی برای عضلات پا محسوب می شود. اجرای این حرکت با دستگاه بدنسازی هاگ پای تولید پارس ...

ادامه مطلب

29 ژانویه

دسته بندی نشده

چگونه از فوم رول بعد از کار با دستگاه بدنسازی استفاده کنیم؟

2023-01-29
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

ررفوم رول بعد از کار با دستگاه بدنسازی می تواند یکی از آسان ترین و در دسترس ترین روش هایی باشد که می توانید برای ماساژ عضلات خود از آن ...

ادامه مطلب

27 ژانویه

دسته بندی نشده

چربی سوزی و کار با دستگاه بدنسازی با 10 روش کارآمد

2023-01-27
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

برای چربی سوزی که در کنار کار با دستگاه بدنسازی به دنبال آن هستید، می توانید از روش های سالمی استفاده کنید تا به این ترتیب زود تر به نت...

ادامه مطلب

26 ژانویه

دسته بندی نشده

عضله سازی در تمرین کار با دستگاه بدنسازی در کمترین زمان

2023-01-26
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

عضله سازی در تمرین کار با دستگاه بدنسازی در کمترین زمان چگونه ممکن می شود؟ در این مقاله به بهترین نکات عضله سازی در تمرین کار با دستگاه...

ادامه مطلب

25 ژانویه

دسته بندی نشده

دلایل سردرد بعد از طناب زدن در تمرین

2023-01-25
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

دلایل سردرد بعد از طناب زدن در تمرین های مختلف و تمرینات کار با دستگاه بدنسازی چیست؟ طناب زدن می تواند از جمله بخش های تمرین...

ادامه مطلب

23 ژانویه

دسته بندی نشده

استراحت بین ست های بدنسازی چقدر است؟

2023-01-23
توسط nadia moradi
0 دیدگاه‌ها

استراحت بین ست های بدنسازی چقدر است؟ بین هر ست تمرین کار با دستگاه بدنسازی باید چقدر استراحت داشته باشیم؟ خیلی از افراد در ب...

ادامه مطلب

هوازی

کراس فیت

خانگی

کفپوش

جانبی

وزن آزاد

ایستگاه

میز و نیمکت

وزنه

آدرس شرکت

ارتباط با ما

شبکه های اجتماعی