21 مارس علم تغذیه, علم تمرین, علم تمرین و تغذیه تاثیر رژیمهای کمکربوهیدرات بر عملکرد ورزشی: آیا برای همه مناسب است؟ 2025-03-21 توسط hossein alahmadi 0 دیدگاهها مقدمه رژیمهای غذایی در دهههای اخیر به یکی از موضوعات مورد توجه عمومی تبدیل شدهاند. بین افراد عادی، ورزشکاران حرفهای و حتی پژوهشگر...ادامه مطلب