05 مه افزایش وزن, بدن سازی و تناسب اندام, دسته بندی نشده ورزش فیتنس برای چاقی 2024-05-05 توسط nadia moradi 0 دیدگاهها به غیر از کاهش وزن، بسیاری از افراد هم هستند که دچار کمبود وزن هستند و به فکر افزایش وزن خود هستند. بسیاری از بانوان که شاید حتی غذای م...ادامه مطلب
06 مارس افزایش وزن, بدن سازی و تناسب اندام افزایش وزن و تمرین با دستگاه بدنسازی 2023-04-10 توسط nadia moradi 0 دیدگاهها بسیاری از افراد تمایل به افزایش وزن و تمرین با دستگاه بدنسازی دارند. در کنار افرادی که تمایل به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن دارند،...ادامه مطلب