16 آوریل بدن سازی و تناسب اندام, کاهش وزن و لاغری مزایای استفاده از تجهیزات ورزشی تردمیل 2023-04-28 توسط nadia moradi 0 دیدگاهها تردمیل یکی از بهترین دستگاه هایی است که می توانید برای رسیدن به سلامتی و تناسب اندام هر چه بیشتر از آن استفاده کنید. در این مقاله به...ادامه مطلب
08 ژانویه دسته بندی نشده آمادگی جسمانی چیست؟ فاکتورهای آمادگی جسمانی چیست؟ 2023-01-08 توسط nadia moradi 0 دیدگاهها حتما جملاتی مانند «آمادگی بدنی بالا»، «آمادگی جسمانی خوب» ، «بدنی آماده» و... را شنیده اید. اما داشتن چه فاکتورهایی موجب میشود تا این ...ادامه مطلب