انواع دستگاه بدنسازی Archives - صفحه 13 از 13

خانه » برچسب نوشته ها "انواع دستگاه بدنسازی" (صفحه 13)

09 ژانویه

در این مقاله به تقویت عضله چهار سر ران با دستگاه بدنسازی جلو پا میپردازیم. حرکت جلو پا از جمله تمریناتی است که میتواند عضل...

08 ژانویه

حتما جملاتی مانند «آمادگی بدنی بالا»، «آمادگی جسمانی خوب» ، «بدنی آماده» و... را شنیده اید. اما داشتن چه فاکتورهایی موجب میشود تا این ...

06 ژانویه

اگر خواهان زندگی طولانی و لذت بخش هستید، بهتر است ضربان قلب خود را در محدوده مناسبی حفظ کنید. هر فعالیتی مانند پیاده روی یا دوچرخه سو...

02 ژانویه

در این مقاله، به مزایای استفاده از دستگاه ها در بدنسازی میپردازیم. بدنسازی، جزئی جدا نشدنی از هر رشته ورزشی است. اما مزایای استفاده ...

برای دیدن محصولاتی که می خواهید، شروع به تایپ کنید.

هوازی