پارس اسپرت پارس اسپرت
  • صفحه اصلی
  • محصولات

    هوازی

    tread1mill

    کراس فیت

    cable-c1rossover

    خانگی

    ho1me

    کفپوش

    fa1bric

    جانبی

    weig1hts

    وزن آزاد

    wei1ghtlifter

    ایستگاه

    gym1

    میز و نیمکت

    picnic-ta1ble

    وزنه

    wei22ght
  • مجله سلامتی
    • آناتومی و فیزیولوژی
    • بدن سازی و تناسب اندام
    • علم تمرین و تغذیه
  • درباره ما
  • تماس با ما
منو
پارس اسپرت پارس اسپرت
خانه » برچسب نوشته ها "تجهیزات ورزشی خانگی" (صفحه 5)
سیکس پک
12 فوریه
دسته بندی نشده

تقویت عضلات شکم با دستگاه بدنسازی شکم کرانچ

  • 2023-02-12
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
یکی از محبوب ترین حرکات شکم کرانچ شکمی است. این حرکت را می تواند با دستگاه بدنسازی شکم خلبانی یا همان شکم کرانچ نیز انجام داد. این ح...

ادامه مطلب

پشت پا ایستاده با دستگاه بدنسازی
11 فوریه
دسته بندی نشده

صفر تا صد پشت پا ایستاده با دستگاه بدنسازی

  • 2023-02-14
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
پشت پا ایستاده با دستگاه بدنسازی یکی از حرکات محبوب در برنامه های پایین تنه ورزشکاران است. تقویت عضلات پا همیشه از عضلات زیبایی است ...

ادامه مطلب

دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره
05 فوریه
دسته بندی نشده

مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره

  • 2023-02-05
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
در این مقاله به مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی خیاطه دو کاره می پردازیم. در عضلات پا، عضلات دور کننده و نزدیک کننده داریم. تقویت ت...

ادامه مطلب

چه کاری بعد کار با دستگاه بدنسازی انجام دهیم؟
02 فوریه
دسته بندی نشده

بعد از کار با دستگاه بدنسازی چه کنیم؟ 5 کاری که باید بعد ورزش انجام دهید

  • 2023-02-02
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
:بعد از ورزش و کار با دستگاه بدنسازی چه کاری انجام می دهید؟ روی کاناپه دراز می کشید و استراحت می کنید؟ تا به حال به این که بعد از کا...

ادامه مطلب

تجهیزات بدنسازی هاگ ها
30 ژانویه
دسته بندی نشده

مزایای حرکت هاگ پا دستگاه بدنسازی

  • 2023-01-30
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 2 دیدگاه‌ها
هاگ پا دستگاه بدنسازی یکی از بهترین حرکات چند مفصلی برای عضلات پا محسوب می شود. اجرای این حرکت با دستگاه بدنسازی هاگ پای تولید پارس ...

ادامه مطلب

چربی سوزی بیشتر
27 ژانویه
دسته بندی نشده

چربی سوزی و کار با دستگاه بدنسازی با 10 روش کارآمد

  • 2023-01-27
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
برای چربی سوزی که در کنار کار با دستگاه بدنسازی به دنبال آن هستید، می توانید از روش های سالمی استفاده کنید تا به این ترتیب زود تر به نت...

ادامه مطلب

عضله سازی و کار با تجهیزات بدنسازی
26 ژانویه
دسته بندی نشده

عضله سازی در تمرین کار با دستگاه بدنسازی در کمترین زمان

  • 2023-01-26
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
عضله سازی در تمرین کار با دستگاه بدنسازی در کمترین زمان چگونه ممکن می شود؟ در این مقاله به بهترین نکات عضله سازی در تمرین کار با دستگاه...

ادامه مطلب

دلایل سردرد بعد از ورزش
25 ژانویه
دسته بندی نشده

دلایل سردرد بعد از طناب زدن در تمرین

  • 2023-01-25
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
دلایل سردرد بعد از طناب زدن در تمرین های مختلف و تمرینات کار با دستگاه بدنسازی چیست؟   طناب زدن می تواند از جمله بخش های تمرین...

ادامه مطلب

جلو بازو و تقویت آن
24 ژانویه
دسته بندی نشده

تقویت عضلات جلو بازو در بدنسازی

  • 2023-01-24
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
تقویت عضلات جلو بازو در بدنسازی و کار با تجهیزات بدنسازی از محبوب ترین تمرینات به شمار می رود. در این مقاله، هر آن چیزی که درباره جل...

ادامه مطلب

استراحت بین ست تمرینات بدنسازی
23 ژانویه
دسته بندی نشده

استراحت بین ست های بدنسازی چقدر است؟

  • 2023-01-23
  • توسط author-avatar saeidmale
  • 0 دیدگاه‌ها
استراحت بین ست های بدنسازی چقدر است؟ بین هر ست تمرین کار با دستگاه بدنسازی باید چقدر استراحت داشته باشیم؟   خیلی از افراد در ب...

ادامه مطلب

  • «
  • ‹
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • ›
  • »

آدرس شرکت

کرج ، ملارد ، صفادشت ، سلمیان ، خیابان سجاد ، گلستان اول ، کوچه جمالیه پلاک 32

ارتباط با ما

  • info@parssportco.com
  • 02165594469

شبکه های اجتماعی

  • اینستاگرام
  • تلگرام
پارس اسپرت طراحی شده توسط هلدینگ آوین آیهان. تمامی حقوق برای این وب سایت محفوظ است.
  • منو
  • دسته بندی ها
  • ایستگاه
  • جانبی
  • خانگی
  • کراس فیت
  • کفپوش
  • میز و نیمکت
  • هوازی
  • وزن آزاد
  • وزنه
  • صفحه اصلی
  • محصولات
  • مجله سلامتی
    • آناتومی و فیزیولوژی
    • بدن سازی و تناسب اندام
    • علم تمرین و تغذیه
  • درباره ما
  • تماس با ما
برای دیدن محصولاتی که می خواهید، شروع به تایپ کنید.